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Kraft-Ausdauer-Zirkel

Plagen Sie Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen?
Fehlt Ihnen die Kraft in den Armen, Beinen und der Körpermitte bei Ihren Aufgaben im Alltag?
Verlässt Sie die Luft, wenn Sie die Treppen hochlaufen?
Erreichen Sie einfach nicht Ihr Wunschgewicht?

 

Damit müssen Sie nicht leben!

Mit unserem bewährten Zirkeltraining helfen wir Ihnen schnell in Form zu kommen.
An modernen, hydraulischen Geräten für die Frau, stärken Sie Ihre Muskulatur, steigern Ihre Fettverbrennung und sorgen für eine optimale Gewebestraffung.
Neueste Forschungen zeigen: Muskeln halten uns gesund!
Beginnen Sie jetzt mit Ihrem individuellen Figurtraining!

Spüren Sie bald das gute Gefühl Treppen zu laufen ohne zu schnaufen, in Ihrem Alltag beweglicher und entspannter zu werden und sich in Ihrem Körper rundum wohl zu fühlen.


Werden Sie aktiv und vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihr ganz persönliches Probetraining!
Rufen Sie uns an: 0611-971 55 917 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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Rundherum Fit in 30 Minuten

Schnelle Erfolge und mehr Trainingsfreude.

Unser Zirkeltraining

  • bietet ein optimales, abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining
  • stärkt das Herzkreislauf- und das Immunsystem
  • trainiert zwei antagonistische Muskelgruppen jeweils an einem Gerät
  • erzielt maximale Trainingseffekte bei minimalem Zeitaufwand
  • besteht aus einfachen, natürlichen Bewegungsabläufen
  • vermittelt ein einzigartiges Trainingsgefühl
  • ist effektiv, dynamisch, zeitsparend und macht Spaß
  • wird Sie überzeugen

 

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einfach bewegend

Ein neues Zeitalter hat begonnen.

Stundenlanges Training an eisernen Gewichtsplattem war gestern, zeitsparendes hydraulisches Training ist heute.

Wir bieten Ihnen deshalb ein intelligentes, einfaches und effektives Ganzkörpertraining.

Unsere Trainingsgeräte simulieren das Widerstandsverhalten von Wasser. Wie sich das anfühlt, erleben Sie, wenn Sie Ihre flache Hand durch das Wasser bewegen. Tun Sie dies langsam, spüren Sie nur einen sanften Widerstand. Erst wenn Sie die Bewegung druckvoller durchführen, wird ein höherer Kraftaufwand notwendig. Dies ist bis hin zur Maximalkraftbelastung möglich.

Umgekehrt bedeutet dies, dass der Widerstand bei zunehmender Ermüdung abnimmt und sich an Ihre Leistungsfähigkeit anpasst. So trainieren Sie immer mit dem optimalen Widerstand.


Schon drei halbstündige Einheiten pro Woche führen zu einem sicht- und fühlbaren Trainingserfolg.

Lassen Sie sich überraschen und Vereinbaren Sie gleich einen Termin zum fühlen und staunen. Rufen Sie uns gleich an: 0611-97155917 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

 

 

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Brustmuskulatur

Unsere Trainingsgeräte sind mit einem hydraulischen Widerstandssystem ausgestattet, durch das Sie an jedem Gerät jeweils zwei antagonistische Muskelgruppen trainieren können.


Das Training schließt Überlastungsgefahr sowie Verletzungsrisiko praktisch aus und ist besonders sicher und gelenkschonend.

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Rückenmuskulatur

Aufeinander abgestimmte funktionale Trainingsabläufe ermöglichen das Training aller großen Muskelgruppen.


Es gibt keine Wartezeiten an den Geräten, da keine Einstellungen auf die Körpergröße oder Gewichte notwendig sind.

 

 

 

 

 

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Einfach

Die Geräte lassen sich einfach bedienen und sind intuitiv nutzbar.

Sicher

Durch das hydraulische Widerstandssystem ist das Training sicher und gelenkschonend.

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Effektiv

Maximale Erfolge in kurzer Zeit durch adaptierende Dynamik.

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Gesund

Kontinuierliches
Training mobilisiert
die körpereigenen
Abwehrkräfte.

 

 

 

Was Sie für Ihren Rücken
noch tun können

Ergänzen Sie Ihr Training durch Entspannungstechniken wie Yoga, Rücken-Fit oder Flexibar.

> Zum Kursplan

 

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