RAUM FÜR VERÄNDERUNG
Ich sehe meine Aufgabe als körperorientierte Gestaltberaterin darin, Sie zu begleiten und zu unterstützen.
Ihnen mit Kompetenz, Präsenz und meiner Persönlichkeit zu helfen, sich in Ihrem Körper sicher, wohl und zu Hause zu fühlen.
Indem ich mich selbst intensiv mit mir, meinem Denken, meinem Fühlen beschäftigt habe, durften zahlreiche teils schmerzhafte Erfahrungen in meinem Leben Raum bekommen.
So konnte „Altes“ heilen, „Neues“ lebendig werden und Schönes in den Vordergrund kommen. Befreit und gestärkt gehe ich lebendig meinen Weg, mit ganz viel Freude am Entdecken neuer Möglichkeiten. Heute empfinde ich mein Sein als bei mir „zu Hause“ angekommen.
Viele Jahre unterstütze ich Frauen, wie etwa in meinem "Bewegend", ganz bewusst zu entscheiden:
- KörperSchmerzen aufzulösen, in dem die eigentlichen Themen Raum bekommen.
Jutta Christmann, körperorientierte Gestaltberaterin
Körperorientierte Gestaltberatung
Nach Klärung der Fragestellung bildet sich durch das gemeinsame Herausfinden eine klare "Figur" in Form Ihres konkreten Anliegens heraus.
Ich bin da, sehe, höre und unterstütze.
Ich begleite Sie mit dem „was gerade da ist“ und sich auf den Weg machen möchte - unterstützt durch achtsame Körperarbeit.
Die Beratung kann einmalig sein oder über einen längeren Zeitraum stattfinden.
Einzeltraining
Die umfassende Analyse Ihrer körperlichen Ausgangssituation bildet die Grundlage für ein maßgeschneidertes Training im Sinne von Körperwahrnehmung, Bewegungslernen, Selbsterfahrung.
Personal-Training 1:1 an den Trainingsgeräten im Bewegend. Auch für Nichtmitglieder.
Präventionskurse
Zertifiziert nach §20 SGB V.
Präventionskurs "Beckenbodengymnastik".
Kompaktkurs 2 Tage zu je 4 Stunden.
Nächster Termin: Bitte anfragen
Präventionskurs "Präventives Rücken- und Gelenktraining".
8 Einheiten zu je 60 Minuten.
Nächster Termin: Bitte anfragen
Körperorientierte Gestaltberatung
0 € Vorgespräch bis 30 Min. Dauer
60 € Kennenlernsitzung bis 40 Min. Dauer
75 € Folgesitzung bis 50 Min. Dauer
Einzeltraining
95 € für Nichtmitglieder
75 € für Mitglieder
> Bis 90 Min. Dauer
Präventionskurse
120 € Kursgebühr
> Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 100% der Kursgebühr i.d.R. 2-mal pro Jahr.
> Beckenbodengymnastik
KURS-ID: KU-BE-GE3T72
> Präventives Rücken-und Gelenktraining
KURS-ID: KU-BE-FHC2EM
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Anwendung findet die körperorientierten Gestaltberatung sowohl in der Begleitung meiner Mitglieder als auch in Einzelberatung.
Wie ich meinen Weg zur
Weiterbildung in körperorientierter Gestaltberatung gefunden habe? Hier ist mein Profil:
Geboren 1962. Aufgewachsen mit 2 Schwestern. 2 Kinder, geboren 1987 und 1991.
1981 Abschluss zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin für den freien Beruf.
bis 1982 Gymnastiklehrerin Schwerpunkt Neurologie in der Taunusklinik Falkenstein.
bis 1988 Gymnastiklehrerin im Roten Kreuz Krankenhaus Wiesbaden mit Schwerpunkt Schwangerschafts -und Rückbildungsgymnastik.
bis 1987 umfangreiche freiberufliche Tätigkeit im Turnverein Breckenheim Schwerpunkt Kinder von Geburt bis Schuleintritt, Begleitung in Schwangerschaft- und Rückbildung.
ab 1997 Einführung und Leitung verschiedener Trainingsbereiche in Fitnessstudios mit Lehrtätigkeit für den LSB und der Fitnessakademie Safs&Beta.
01/2009 Die Gründung meines eigenen Frauenstudios. Begleitung Frauen jeden Alters in Ernährung und Bewegung.
seit 2015 mit der Qualifikation zur Master-/ Faszien-/ Trigger Therapie als Five Rücken- und Gelenkzentrum.
2012 lernte ich durch Selbsterfahrung die analytische Gestalttherapie kennen.
2021 bis 2023 Weiterbildung in körperorientierter Gestaltberatung.
seit 2023 Anwendung findet die körperorientierten Gestaltberatung sowohl in der Begleitung meiner Mitglieder als auch in Einzelberatung.
... zu er(kennen) und zu stärken hilft uns Herausforderungen zu meistern. Sie geben uns Stabilität und Halt.
Fragen Sie nach
Jutta Christmann
Raiffeisenstraße 28
65191 Wiesbaden
Telefon: 0611-971 55 917
E-mail: einfach@bewegend-sein.de
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